Gyvenimo būdas

Gyvenimo būdas – tai asmens ar grupės žmonių gyvenimo organizavimo, veiklų ir elgesio stilius, apimantis jų pasirinkimus, vertybes, įpročius ir kasdienių užsiėmimų struktūrą. Gyvenimo būdas gali būti pasireiškiantis maisto vartojimo įpročiais, fizinio aktyvumo lygiu, socialiniais ryšiais, požiūriu į darbą ir laisvalaikį. Jis dažnai atspindi kultūrinius, ekonominius, socialinius ir psichologinius aspektus, formuojančius individo ar bendruomenės gyvenimą. Gyvenimo būdas gali turėti įtakos asmens sveikatai, gerovei ir bendrajai gyvenimo kokybei. Jis taip pat gali būti klasifikuojamas įvairiomis kategorijomis, pavyzdžiui, sveikas, aktyvus, minimalistinis, tradicinis ar urbanistinis gyvenimo būdas.