A „heti kihívás” kifejezés olyan feladatot vagy célt jelent, amelyet az egyén vagy egy csoport egy héten belül kíván teljesíteni. Ezek a kihívások gyakran motiváló jelleggel bírnak, és segítséget nyújtanak az önfejlesztésben, szokások megváltoztatásában vagy új készségek elsajátításában. A heti kihívások sokféle formában megjelenhetnek, például sporttal, táplálkozással, kreatív tevékenységekkel vagy személyes fejlődéshez kapcsolódó célokkal. A célja, hogy a résztvevők tudatosan foglalkozzanak valamilyen tevékenységgel, amelynek révén tapasztalatokat szereznek, és előrelépnek a kitűzött céljaik felé. A heti kihívások népszerűsége növekszik a közösségi média platformokon is, ahol az emberek megoszthatják a kihívásokkal kapcsolatos élményeiket és eredményeiket.
Minden hétköznap este Richard Osman egy szórakoztató és versenyképes kvízműsort vezet, amely a szellemesség, a bátorság és a tudás keverékét kínálja. A hét résztvevői Chris Bisson, Danielle Harold, Katharine Merry…